Bij de seksuoloog

Nieuw 2 november 2026 · 34 minuten

Waarom kan Jana niet klaarkomen?

Jana is 27 en is nog nooit klaargekomen. In deze aflevering praat seksuologe Lotte Sierens met haar over de zoektocht naar orgasmes, druk van buitenaf en het belang van tijd en overgave. Welke stappen kan Jana zetten om haar lichaam beter te leren kennen?

• Jana is 27 jaar, getrouwd met Alexander, en is nog nooit in haar leven klaargekomen, ook niet bij zichzelf of met een partner.
• Zij en haar man gebruiken soms een satisfyer, maar de sensatie kan plotseling uitvallen; soms werkt het speeltje, soms totaal niet.

In deze aflevering vertellen Lisbeth en Ewart hoe ze ondanks hun veilige relatie nog steeds worden achtervolgd door patronen uit hun vorige toxische relaties. Wanneer spanning of vermoeidheid de kop opsteekt, duiken angsten en triggers op die hun seksleven blokkeren. Samen met Lotte Sierens zoeken ze naar manieren om uit die oude dynamiek te stappen en weer echt verbinding te maken.

• Lisbeth had op haar twintigste het seksleven van een tachtigjarige: haar ex gebruikte seks als straf- en beloningssysteem, met hooguit vrijdagavond seks als de week goed was.
• Ewout voelde zich schuldig na een geslaagde vrijpartij zonder penetratie, omdat hij had geleerd dat een vrijpartij altijd met penetratie moet eindigen om 'voltooid' te zijn.

Lynn en Arno hebben sinds de geboorte van hun dochter nauwelijks nog tijd voor elkaar, en hun seksleven is naar de achtergrond verdwenen. Ze willen allebei wel, maar de mentale last van het ouderschap maakt het moeilijk om ruimte te maken voor intimiteit. In deze aflevering gaat Lotte Sierens met hen in gesprek over hoe je naast ouders ook partners kunt blijven.

• Lynn en Arno mochten vanaf week 24 van de zwangerschap geen seks meer hebben, zelfs geen orgasme, waardoor ze na de geboorte een hoge drempel moesten overwinnen.
• Het laatste grote seksonderzoek dateert van 2013 en stelt dat stellen gemiddeld vijf keer per maand seks hebben; Lynn en Arno ervaren een week al als lang.

Stap binnen in de praktijk van seksuoloog Lotte Sierens en luister naar échte verhalen van échte mensen. Geen droge theorie, maar ruimte voor vragen, twijfels en verlangen. Ontdek dat je nooit alleen bent in wat je bezighoudt.