Fysieke gezondheid
Huidveroudering is voor tachtig procent te beïnvloeden door leefstijl
Lies Vervaele legt uit dat jouw huid een geheugen heeft en dat je zelf voor 80 procent bepaalt hoe je ouder wordt. Ze ontkracht de mythe dat genetica allesbepalend is en pleit voor een persoonlijke, duurzame huidverzorgingsroutine. Ontdek waarom stoppen met 'skincare DJ'en' en investeren in Skintelligence de sleutel is tot mooi ouder worden.
E1: “Jij bepaalt vandaag hoe jouw huid er over 10 jaar zal uitzien.” Lies Vervaele over preventieve huidverzorging, mooi ouder worden en skincareroutines op maat.
Opvallend
- Slechts 20% van huidveroudering ligt vast in je DNA; de overige 80% wordt bepaald door levensstijl, zon, stress, voeding en slaap.
- Een tweelingstudie toonde aan dat dezelfde genen totaal verschillende huidveroudering geven door verschil in zonneblootstelling tussen België en Zuid-Afrika.
- Suikermoleculen hechten zich aan collageenvezels (glycatie), waardoor de huid sneller veroudert en elasticiteit verliest.
- Een facelift werd geweigerd aan een rokende patiënt omdat roken het herstelvermogen van de huid te veel vermindert, aldus professor Bino Hendricks.
- De huid onthoudt schade van 10 tot 20 jaar geleden, zoals uv-blootstelling of acne, wat pas later zichtbaar wordt als veroudering.