Mentale gezondheid
Olifant in stukjes
Hijn fietst langs de Rijn, maar de echte strijd is tegen zichzelf. Na een burnout probeert hij met kleine stapjes, zoals het olifant in stukjes eten, zijn weg terug te vinden. De Rijn wordt zowel letterlijk als figuurlijk de grens tussen opgeven en doorgaan.
Aflevering 3 - De Rijn
Opvallend
- Tijdens zijn burn-out knipte Hijn een droomfiets uit een tijdschrift, hing die op, en zei dat hij ooit die fiets zou maken – nu fietst hij erop.
- Hijn stortte tijdens de 118 kilometer lange rit van Romanshorn naar Eglisau volledig in en moest door Valerie worden opgezocht met eten en drinken.
- Na een vakantie crashte Hijn op een parkeerplaats en kon hij niet meer verder rijden; thuis kon hij zelfs geen berichtje beantwoorden.
- De dochter Marie-Julie gaf aan liever ook in het weekend op internaat te blijven, wat Hijn en Valerie emotioneel raakt.
- Hijn gebruikt de metafoor ‘een olifant eet je niet in één keer op, maar in stukjes’ om zijn herstel van burn-out en de fietstocht stap voor stap te benaderen.