Uitgevogeld

De moderne man zit klem tussen oude rollen en nieuwe verwachtingen, en voelt zich steeds vaker stuurloos. In deze aflevering gaat Kaatje De Coninck op zoek naar wat mannen vandaag écht nodig hebben, van emotionele veiligheid tot erkenning. Want redden we de man door hem te bekritiseren, of door hem een plek te geven waar ook hij kwetsbaar mag zijn?

• Seksuoloog Wim Slabbinck zegt dat slechts één op de tien mannen seksuele zorgen bespreekt bij een dokter of seksuoloog, tegenover één op de vier à vijf vrouwen.
• Wim Slabbinck waarschuwt dat de manosphere nofap-beweging punten geeft voor niet masturberen, maar dat dit net leidt tot meer seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Rozemarijn vertelt hoe ze op haar vijftigste verliefd werd op een vrouw en daardoor haar gezin achterliet. Haar man wist dat het eraan zat te komen, maar dat maakte het afscheid er niet minder pijnlijk om. Ze ontdekte een volledig nieuwe kant van zichzelf, maar de weg ernaartoe was een ware tweede pubertijd.

• Rozemarijn was 50 en 30 jaar getrouwd met Mark toen ze verliefd werd op Ruby, die ze in Zuid-Afrika ontmoette als haar leerlinge.
• Om hun huwelijk te redden gingen Rozemarijn en Mark anderhalf jaar naar polyamorie-therapie en probeerden ze een trio met Ruby, maar zij bleek monogaam.

15 oktober 2026 · 46 minuten

Waarom seksuele fluïditeit vaker bij vrouwen voorkomt

Kaatje De Coninck onderzoekt of vrouwelijke seksualiteit echt zo fluïde is als vaak wordt gedacht. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat veel vrouwen pas op latere leeftijd ontdekken dat ze ook op vrouwen vallen, soms na jarenlange relaties met mannen. Met persoonlijke verhalen en inzichten van een seksuologe wordt duidelijk dat seksuele voorkeur geen vast hokje is, maar een spectrum waarop je kunt bewegen.

• In vijftien jaar tijd steeg het aandeel Amerikaanse studentes dat zich tot beide seksen aangetrokken voelt van 22 procent naar bijna de helft, blijkt uit een steekproef bij 10.000 studenten.
• Seksuologe Michelle Gufkes haalt onderzoek aan waarbij heterovrouwen fysiologische opwindingsrespons vertoonden bij seksfilmpjes met apen, wat seksuele fluiditeit aantoont.

15 oktober 2026 · 54 minuten

Dertien keer oogcontact: de wetenschap van het flirten

Kaatje De Coninck duikt in de kunst van het flirten en ontdekt dat een openingszin er eigenlijk niet toe doet. Samen met twee zelfverklaarde party starters test ze waarom oogcontact, lichaamstaal en een oprecht compliment veel meer werken dan ingestudeerde trucs. Het leven is te kort om onduidelijk te zijn: durf gewoon te zeggen dat je iemand knap vindt.

• Een vrouw moet gemiddeld dertien keer oogcontact maken met een man voordat hij durft af te stappen, blijkt uit onderzoek.
• In een flirtcursus leren mannen hun stem verlagen en zich breder maken; zelf als bewuste oefening blijkt dat effect op vrouwen te hebben.

Kaatje De Coninck duikt in de seksrecessie: we hebben met z'n allen minder seks dan ooit, en dat roept vragen op. Waarom verdwijnt het verlangen bij koppels en singles, en heeft onze digitale levensstijl daar veel mee te maken? Een relatietherapeute legt uit waarom een seksreset misschien nodig is om het vuur weer aan te wakkeren.

• Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat het aantal volwassenen dat wekelijks seks heeft daalde van 55 procent in 1990 naar 37 procent in 2024.
• Bij jongeren van 18 tot 29 jaar is het aandeel dat een jaar lang geen seks had verdubbeld van 12 naar 24 procent.