Matrescence: de onbesproken transformatie van vrouw naar moeder

In deze aflevering duiken we in de transitie van vrouw naar moeder, ook wel matrescence genoemd. Esmeral deelt haar ervaringen en benadrukt hoe belangrijk zelfzorg is tijdens deze ingrijpende periode. Van het erkennen van de fysieke en emotionele veranderingen tot het leren vragen om hulp: ontdek hoe je jezelf kunt ondersteunen in het moederschap.

De Eerste Duizend Dagen podcast · 12 januari 2026 · 32 minuten

# 17 De ontwikkeling die elke vrouw doormaakt als ze moeder wordt