Mentale gezondheid
De les van kanker: stoppen met rennen voor het recht om te bestaan
Eveline Vanhaverbeke deelt hoe een diagnose van uitgezaaide eierstokkanker haar dwong stil te staan na een leven van rennen en over grenzen gaan. Ze reflecteert op het patroon van bewijzen dat ze mocht bestaan door te presteren, en hoe haar lichaam jarenlang waarschuwde. De aflevering onthult wat ze leerde over uitputting, het recht om er te zijn, en waarom stoppen soms de enige weg vooruit is.
#98 Wat kanker me leerde over doorgaan bij uitputting en over het recht om te bestaan - Eveline Puur aflevering 2
Opvallend
- Eveline kreeg de diagnose uitgezaaide eierstokkanker met een zeer slechte prognose, nadat ze jarenlang over haar grenzen was gegaan.
- Tijdens haar kankerbehandeling schreef ze blogs en ontving honderden steunberichten en bloemen van onbekenden.
- Ze had al jaren signalen van haar lichaam genegeerd, zoals depressies, burnouts en chronische hoofdpijn door een harnas-gevoel.
- De drang om te presteren kwam voort uit een diepgeworteld gevoel dat ze haar bestaan moest bewijzen door te doen.
- Ze ontwikkelde het traject 'Rust in je hoofd' om mensen te leren lichaamsbewustzijn en ademhaling te herstellen na langdurige stress.