Sportanalyse
Deadtime: het onderbelichte aspect van tennis
Wist je dat in een tenniswedstrijd slechts 25% van de tijd daadwerkelijk wordt gespeeld? De overige 75% is deadtime, die vaak onbenut blijft. Robbe Ceyssens legt uit hoe je die momenten tussen de punten kunt inzetten met mindfulness en gerichte concentratie.
Gamechanger coach talk: Robbe Ceyssens (playtime vs deadtime)
Vermeld in deze aflevering
Boeken
1