Mentale gezondheid
Neurodiversiteit in het dagelijks leven: meer dan een label
In deze aflevering praat ik met Anomie, moeder van een gezin waarin iedereen een neurodivergent brein heeft. Ze vertelt openhartig over de dagelijkse uitdagingen, van pictoplannings tot prikkelgevoeligheid. Ook deelt ze praktische tips over rustmomenten en communicatie binnen een gezin met verschillende breinen.
Gevoelige Kwesties Podcast - #49 Neurodiversiteit in de dagelijkse praktijk.
Opvallend
- Ongeveer 80% van de bevolking heeft een neurotypisch brein en 20% een neurodivergent brein, maar het vermoeden is dat veel meer mensen neurodivergent zijn omdat ze niet getest zijn.
- De gast maakt voor haar kinderen, een dochter van 30 met autisme en een zoon van 10 met dyslexie, aparte pictogrammenplanningen die op de koelkast hangen.
- De dochter gebruikt overdag een verzwaringsdeken om haar zenuwstelsel tot rust te brengen, bijvoorbeeld tijdens het kijken van een film.
- Voor de dochter bleek een elektrische fiets geen oplossing: niet het trappen is zwaar, maar alle prikkels en ongeschreven sociale verkeersregels.
- In een Ikea bestaat een speciaal 'oplaadpunt': een afgesloten nis met relaxstoelen waar mensen even kunnen bijkomen van alle prikkels.