Mentale gezondheid
De kracht van stoppen: Maarten van der Weijden over veerkracht en loslaten
Maarten van der Weijden blikt terug op zijn laatste grote zwemactie, die hij vroegtijdig moest staken vanwege lichamelijke klachten. Hij vertelt hoe hij leerde dat veerkracht niet alleen doorzetten is, maar ook kunnen bijsturen en stoppen. In gesprek met Mischa Blok deelt hij hoe hij loslaten en zelfcompassie vond na jaren van overlevingsschuld en extreme gedrevenheid.
#959 - Maarten van der Weijden: 'Veerkracht is bijsturen, maar ook kunnen stoppen'
