HR & leiderschap
Verandermoeheid neemt toe door digitale overbelasting op werk en thuis
In deze aflevering gaat Yasmin Vantuykom in gesprek met Bart, oprichter van Colibroad, over verandermoeheid in organisaties. Ze bespreken hoe de snelle digitalisering en de constante stroom aan veranderingen mensen uitputten, en waarom het essentieel is om verandering te laten verlopen op het ritme van de menselijke capaciteit. Bart deelt inzichten uit zijn werk met gedragsverandering en hoe leiders beter kunnen inspelen op de noden van hun teams.
Mensen zitten in verandermoeheid; de wereld gaat snel, maar we moeten het doen op het rit me en de capaciteit van mensen.
Opvallend
- Het aantal geplande veranderingen per jaar per organisatie is gestegen van twee naar tien, wat de verandermoeheid bij mensen vergroot.
- Uit onderzoek blijkt dat 70% van burnout-gerelateerde problemen te wijten is aan de context, niet aan het individu, in tegenstelling tot wat veel mensen denken.
- Bart gebruikt implementatie-intenties: elke maandagavond legt hij zijn telefoon weg om bewust minder te scrollen.
- Zijn kinderen mogen geen sociale media zoals TikTok, maar hebben beperkt tabletgebruik met ouderlijk toezicht via de app Steinbikers.
- Door digitalisering zijn spontane momenten op kantoor afgenomen, waardoor organisaties intentionele momenten moeten inplannen voor verbinding.