Genezingskracht van de natuur: elke dag wandelen met Mireille Debord
Ontdek hoe wandelen kan helpen bij herstel en veerkracht, een mooi voorbeeld van wandelen als volkssport.
Wandelen als volkssport
Wandelen is in België uitgegroeid tot een ware volkssport: jaarlijks leggen wandelaars samen een afstand af die vergelijkbaar is met die van de aarde naar Pluto. In deze tips vind je podcasts die ingaan op de motivatie achter die wandelwoede en inspiratie voor nieuwe routes.
Podcasts over dit onderwerp
Deze podcast gaat volledig over wandelen als bron van zingeving en vertelt waarom zoveel mensen op pad gaan.
Deze podcast staat volledig in het teken van wandelroutes en is ideaal voor wie zelf op pad wil gaan.
Een podcast die volledig draait om wandelen en openhartige gesprekken, ideaal voor wie wandelen als volkssport wil beleven.
Achtergrond
Solosofie en de kracht van wandelen in eigen natuur
Maaike vertelt hoe wandelen haar hielp uit een moeilijke periode en zelfvertrouwen te herstellen; een persoonlijk verhaal over de helende kracht van wandelen.
Yannick Claerman: heruitvinden door te hiken in Amerika
Horen hoe lange hikes iemand kunnen helpen zichzelf te heruitvinden, past bij wandelen als levensstijl.
Wandelen als therapie: psychologe Karlien van Passage over de helende kracht van de natuur
Een mooi voorbeeld van hoe wandelen mensen helpt bij persoonlijke groei en het verwerken van angsten.
Dagelijks wandelen: de valkuil van praktische wandelingen
Dorien deelt ervaringen en tips over hoe je dagelijks wandelen volhoudt en waarom praktische wandelingen niet hetzelfde effect hebben.
Arne Lannoo wandelde de GR5 van de Noordzee naar de Middellandse Zee
Een inspirerend verhaal over een solotocht van 2000 kilometer, wat laat zien hoe wandelen een avontuur en uitdaging kan zijn.
De dagelijkse wandelchallenge: terug naar de essentie
Dorien vertelt hoe je de gewoonte van dagelijks wandelen kunt opbouwen, met eerlijke valkuilen en lessen.