Voeding

Gemak kost geld: zo bespaar je in de supermarkt

Elke, Ewoud en Kristof duiken in de prijs van gemak in de supermarkt en ontdekken dat voorgesneden groenten en fruit tot wel 300% duurder zijn. Hun belangrijkste advies: sla de koelkast over en ga naar de diepvries, waar je dezelfde producten vaak veel goedkoper vindt. Ook online boodschappen en maaltijdboxen blijken een flinke meerprijs te hebben, maar soms is het gemak het geld waard.

Vrolijke Vrekken · 29 april 2026 · 30 minuten

SLIMMER DAN DE SUPERMARKT. De prijs van gemak in de supermarkt: "Ga niet naar de koelkast, maar de diepvries"

Opvallend

  • Een voorgesneden ananas kost 81 procent meer dan een hele ananas, blijkt uit berekeningen in de podcast.
  • Bloemkoolroosjes uit de koeling zijn 302 procent duurder dan een hele bloemkool, het hoogste prijsverschil van alle voorgesneden groenten.
  • Voorgesneden mango in potjes is maar liefst 167 procent duurder dan een hele mango, vanwege het gemak.
  • De diepvries biedt een goedkoper alternatief voor voorgesneden groenten, omdat producten zoals bloemkoolroosjes daar vaak stukken goedkoper zijn dan in de koeling.
  • Online boodschappen laten bezorgen kost gemiddeld 4,50 tot 9,95 euro per levering, afhankelijk van de supermarkt en het tijdstip.