Persoonlijke ontwikkeling
Weerstand tegen verandering: waarom ons brein liever niet verandert
Waarom is veranderen zo lastig, ook als je het écht wilt? In deze aflevering duikt Ben Tiggelaar in de drie belangrijkste factoren achter gedragsverandering: kunnen, willen en de omgeving. Ontdek waarom je brein weerstand biedt, hoe verliesaversie roet in het eten gooit en waarom je eerst de blokkades moet weghalen voordat je gaat pushen.
Veranderen. Waarom zegt je brein: liever niet?
