Mentale gezondheid

Van shellshock tot TikTok: de opmars van het woord trauma

Waarom gebruikt iedereen tegenwoordig het woord 'trauma' voor alledaagse tegenslagen? Damiaan Denys en Sophie Frankenmolen duiken in de geschiedenis van het begrip en de opmars van trauma-talk op social media. Ze onderzoeken of we lijden normaliseren of juist medicaliseren.

Even Denken · 22 juni 2026 · 33 minuten

2. Waarom heeft iedereen een trauma tegenwoordig?

Opvallend

  • Het woord 'trauma' had in 2024 meer dan 14 miljard views op TikTok, wat een enorme stijging laat zien.
  • In Nederland zegt 71% van de bevolking een traumatische gebeurtenis te hebben meegemaakt, maar slechts 2 tot 3 procent ontwikkelt PTSS.
  • De diagnose posttraumatische stressstoornis werd in de jaren tachtig ingevoerd door lobby van Vietnamveteranen voor schadevergoeding.
  • Psychologen verruimden het begrip trauma van een extreme gebeurtenis naar het ontbreken van liefde of troost in de kindertijd.
  • Er bestaat een 'vulnerability paradox': in veilige landen als Nederland worden kleinere gebeurtenissen sneller als traumatisch ervaren dan in onveilige landen.