Fysieke gezondheid
Perimenopauze: de vergeten mentale symptomen
In deze aflevering duikt Maite Goossens in de perimenopauze en ontdekt dat mentale klachten zoals vermoeidheid, brain fog en emotionaliteit vaak veroorzaakt worden door hormonen, niet door een psychisch probleem. Een gynaecoloog legt uit hoe de kwaliteit van progesteron en oestrogeen afneemt en waarom een bloedtest niet altijd uitsluitsel geeft. De focus ligt op het herkennen van de symptomen en de kracht van bio-identieke hormonen om het evenwicht te herstellen.
S4E3: Perimenopauze: 'Als je hormonen je uit balans brengen'
Opvallend
- In de perimenopauze daalt eerst de kwaliteit van progesteron, niet de kwantiteit, wat mentale klachten veroorzaakt zonder dat bloedtesten dit aantonen.
- Vrouwen kunnen nog zwanger worden tijdens de perimenopauze, omdat de eisprong nog plaatsvindt ondanks dalende hormoonkwaliteit.
- Bio-identieke hormonen in smeervorm hebben een verwaarloosbaar tromboserisico, in tegenstelling tot klassieke anticonceptiepillen die via de lever worden verwerkt.
- Hormoonsubstitutie wordt aanbevolen voor minstens 10 jaar na de start van de menopauze vanwege de preventie van hartziekten, botontkalking en dementie.
- Perimenopauzale mentale klachten kunnen overlappen met psychische aandoeningen; een uitgebreid bloedonderzoek naar schildklier en insuline is essentieel voor de juiste diagnose.