Persoonlijke ontwikkeling

De Beste Trainer van Nederland Podcast

Door PODCASTERS · 11 afleveringen · podcasters.spotify.com/pod/show/maaike-ruiter28

In de podcast 'De Beste Trainer van Nederland' deelt psycholoog-trainer Maaike Ruiter praktische tips en inspiratie voor iedereen die trainingen geeft of wil ontwikkelen. Elke aflevering staat in het teken van effectief trainerschap, didactiek en het begeleiden van leerprocessen.

Vermeld in deze podcast

Recente afleveringen

· 43 minuten

Blijvende impact trainingen begint bij oefenopdrachten

In deze aflevering bespreekt Maaike Ruiter met Karin de Galan hoe je als trainer écht zorgt voor transfer en blijvende impact. Ze geven praktische tips om oefenopdrachten en evaluaties in te zetten, zelfs als de opdrachtgever niet extra wil investeren. Ook vertelt Karin hoe je impact meetbaar maakt en wat de grootste valkuilen zijn voor beginnende trainers.

  • Karin de Galan stelt dat het nakijken van oefenopdrachten van twaalf deelnemers evenveel kost als een volledige trainingsdag.
  • Volgens haar ervaring pakt gemiddeld slechts een derde van de deelnemers (4 van de 12) een training zelfstandig op zonder extra begeleiding.
Naar aflevering

· 36 minuten

Karin de Galan: 'Begin een training met de pijn van de deelnemers'

Karin de Galan beantwoordt vragen over het vermijden van traditionele kennismakingsrondjes en het omgaan met weerstand in trainingen. Ze deelt haar glijbaan-trapmodel en benadrukt het belang van observerend leren en context-specifiek oefenen. Ook geeft ze praktische tips voor trainers die te maken krijgen met deelnemers met tegenargumenten of weerstand.

  • Karin de Galan vindt een traditioneel kennismakingsrondje 'de dood in de pot' en start trainingen liever met vragen naar de 'pijn' van deelnemers.
  • In haar vernieuwde glijbaan-trap model is observerend leren de basis; deelnemers leren meer van een goed voorbeeld dan van zelf ervaren.
Naar aflevering

· 40 minuten

De superkracht van introverte mensen

In deze aflevering vertelt Robbert Land hoe je introverte mensen kunt activeren met de vier stappen van de activatiecurve. Maaike Ruiter hoort hoe denktijd en kleine groepen de superkracht van introverten naar boven halen. Ontdek waarom stilte meer impact geeft dan volume en hoe je als leidinggevende of trainer iedereen in zijn kracht zet.

  • Introvertie draait om hoe je je batterij oplaadt: extraverten laden op door externe prikkels, introverten juist in rust en afwezigheid van prikkels.
  • Robert Land stelt: 'Je hebt geen volume nodig om impact te maken,' waarmee hij de kracht van introverte stijl benadrukt.
Naar aflevering

· 33 minuten

Leren van binnen naar buiten met Wiepke de Heij

In deze aflevering vertelt Wiepke de Heij over leren van binnen naar buiten, een ervaringsgerichte methode die reflectie en eigenheid centraal stelt. Ze legt uit hoe je als trainer kunt werken met de eigen ervaringen van deelnemers in plaats van alleen kennis over te dragen. Maaike Ruiter gaat met haar in gesprek over hoe dit leidt tot duurzame en persoonlijke ontwikkeling.

  • Wiepke de Heij gebruikt het ui-model om overtuigingen en identiteit te achterhalen bij persoonsgericht trainen.
  • Ze werkt met fotokaarten waarbij deelnemers zowel een kwaliteit als een ontwikkelpunt kiezen voor een positieve start.
Naar aflevering

· 38 minuten

Waarom het ontdekken van jouw onbewuste waarden je helpt om in je kracht te staan

Mireille Bruin legt uit hoe onbewuste waarden je drijven en waarom het belangrijk is om die te kennen. Ze deelt een krachtige oefening met geeltjes om je diepste drijfveren boven water te halen. Maaike Ruiter ontdekt dat haar eigen topwaarden rust, vrijheid en verbondenheid zijn.

  • Mireille gebruikt een oefening met 10 geeltjes waarbij deelnemers snel waarden opschrijven en willekeurig weggooien om onbewuste kernwaarden te onthullen.
  • Ze laat een paard genaamd Kaja inzetten tijdens trainingen om onderstroom en systemische dynamieken op een speelse manier zichtbaar te maken.
Naar aflevering