Persoonlijke ontwikkeling
Waarom het ontdekken van jouw onbewuste waarden je helpt om in je kracht te staan
Mireille Bruin legt uit hoe onbewuste waarden je drijven en waarom het belangrijk is om die te kennen. Ze deelt een krachtige oefening met geeltjes om je diepste drijfveren boven water te halen. Maaike Ruiter ontdekt dat haar eigen topwaarden rust, vrijheid en verbondenheid zijn.
10 - Ontdek wat jou echt drijft | Mireille Bruin
Opvallend
- Mireille gebruikt een oefening met 10 geeltjes waarbij deelnemers snel waarden opschrijven en willekeurig weggooien om onbewuste kernwaarden te onthullen.
- Ze laat een paard genaamd Kaja inzetten tijdens trainingen om onderstroom en systemische dynamieken op een speelse manier zichtbaar te maken.
- Mireille kreeg een burn-out doordat ze bij een rebranding te veel opdrachten aannam die niet bij haar waarden pasten, maar herkende het meteen.
- Ze beschrijft het 'jasje van ouders' dat je onbewust aantrekt en later te krap wordt, waardoor je eigen waarden moet gaan ontdekken.
- Mireille eet als trainer bewust alleen tijdens pauzes om haar waarde rust te waarborgen, en communiceert dit openlijk naar deelnemers.