Prestatiedruk: jongeren zitten gevangen in een web van stress en perfectie
Scholieren kampen met steeds meer stress door prestatiedruk, toetsen en de combinatie met hobby's.
Gezondheid & Lifestyle
GGZ-voorzitter over de groeiende druk op de geestelijke gezondheidszorg
In deze aflevering spreekt Thomas van Zijl met Ruth Peetoom over de groeiende groep mensen met verward gedrag en de toenemende druk op de ggz.
Hersenschudding: rust is niet altijd de beste remedie
Tonie Mudde spreekt met haar collega Emma, die na een val met de fiets maandenlang herstelde van een hersenschudding.
Vechten, vluchten of bevriezen: hoe ontdek je jouw stressreflex?
Ben jij een vechter, vluchter, bevriezer of pliesser?
Een draad door de meterkast
In deze aflevering staat het gemis van Paulien centraal en de zoektocht om de draad weer op te pakken.
Dementie en de vrijheid om te dwalen: een delicate balans
Peter van Tiegem vertelt hoe zijn dementerende moeder in een woonzorgcentrum een GPS-armband kreeg om vrij buiten te kunnen wandelen, tot groot plezier van haarzelf maar met risico's voor de familie.
Opvoeden in de puberzone: praten over porno en mentaal gevecht
Nadja Hüpscher schaamt zich nergens voor als het om haar puberzonen gaat: ze praat doodleuk over porno, seks en de manosphere aan de keukentafel.
De innerlijke stem als grootste vijand: hoe taal ons denken en zelfbeeld vormt
In deze aflevering duikt Gijs Groenteman met psychiater Iris Sommer in de wereld van de innerlijke stem.
Ongenoegen over een geschenk? Zo red je het relletje
Broeder Arjen en Broeder Johannes bespreken hoe je omgaat met een lelijk cadeau.
Over de doden niets dan goeds? Taboe op kritiek na overlijden
Fransie durft het hardop te zeggen: over haar overleden partner Martijn valt niet alleen maar goeds te vertellen.
Daten als topsporter: tussen Olympische ambities en de liefde
In deze aflevering praat Charlotte Wilmssen met Olympisch sprintster Janie De Naeyer over single zijn en daten als topsporter.
Relatietherapie ontrafeld: hoe een derde persoon het gesprek redt
Relatietherapie: wat gebeurt er precies als een koppel met een therapeut om tafel gaat?
De breuk tussen Twan en Willem: vriendschap, jaloezie en het verlangen naar verbondenheid
De aflevering draait om de ogenschijnlijke eenheid van Twan en Willem, die toch steeds meer uit elkaar groeiden.
Waarom steeds meer jongeren kampen met stress en angst
Jongeren gaan steeds meer gebukt onder stress en angst, blijkt uit onderzoek.