Fysieke gezondheid
Wetenschap achter het lopen: mythes en feiten
In de podcast 'Loopje met de wetenschap' gaan Maxie Eckert en Dries De Smet op zoek naar wat de wetenschap écht zegt over lopen. Ze verdiepen zich in de vele loopmythes en scheiden feit van fictie. Ontdek wat wél klopt en hoe je dat kunt toepassen tijdens het lopen.
Trailer | Loopje met de wetenschap
Opvallend
- In deze trailer van 'Loopje met de wetenschap' kondigen Maxie Eckert en Dries De Smet een vierdelige reeks aan over de wetenschap van het hardlopen.
- De podcast van De Standaard onderzoekt hardloopmythes, zoals of 'loopmitters' waar zijn, en wat je er zelf aan hebt.
- Maxie Eckert geeft toe nog nooit in Van der Park te hebben gelopen, ondanks de schoonheid, wat haar nieuwsgierigheid naar lopen aanwakkert.
- Dries De Smet begon met lopen omdat hij zijn conditie voelde uitzakken, een herkenbare drijfveer voor veel beginnende hardlopers.
- De podcast 'Loopje met de wetenschap' belooft hardlopers concrete, wetenschappelijk onderbouwde tips te geven voor hun training.