David van Schaick vertelt hoe hij vanuit zijn eigen verleden jongeren begeleidde in zijn winkel en zich verder ontwikkelde in rouw- en verliesverwerking. Hij legt uit dat veerkracht niet betekent dat je alles alleen moet oplossen, maar dat erkenning van verlies en kleine stappen van herstel centraal staan.
Een jaar na de explosie aan de Tarwekamp worstelen bewoners met de psychische en financiële nasleep.
In deze aflevering onderzoeken we het cruciale onderscheid tussen 'bad or mad' bij Janet S., die op jonge leeftijd al twee levensdelicten op haar naam heeft.
In deze aflevering hoor je een lezing uit het boek van Recovery Dharma over de kern van herstel: het is mogelijk.
Maxim Krivtov, soldaat en dichter, volgt militair psycholoog Roman die aan het front in Oekraïne getraumatiseerde soldaten helpt met ademhalingsoefeningen en trommels.
Angel Redondo deelt openhartig zijn persoonlijke strijd met paniekaanvallen, die hij vergelijkt met een zwart beest of een koala op zijn rug.
In deze aflevering duikt Evy Gruyaert met Lieven Scheire in de verloren kunst van het luisteren.
Michał Pospiszyl en psycholoog Małgorzata Henke bespreken psychische weerbaarheid, niet als het onderdrukken van emoties, maar als het vermogen om emoties te ervaren zonder de controle te verliezen.
Judith rijdt een man aan die later overlijdt, en de schuld en het verdriet blijven haar achtervolgen.
Colby reist al anderhalf jaar op een afgetrapte motor van Canada naar de Noordkaap, maar achter zijn avontuur schuilt een diepe crisis.
Waarom valt de één meteen in slaap en blijft de ander uren wakker?
Emil ontdekt na een DNA-test dat zijn reisgenoot Jos zijn halfbroer is, een geheim dat jarenlang verborgen bleef.
In de zoektocht naar de gesneuvelde soldaat Beertje stuit ik op een mysterieuze, dikke stip op de militaire kaart van mijn opa.
In deze aflevering hoor je een intiem portret van een moeder die anders was dan anderen.
