Fysieke gezondheid
Testosteron, TRT en de invloed van levensstijl op je hormonen
Dr. Gianni Faelens gaat in gesprek met Dr. Diederik Smit over testosteron: wat het hormoon echt doet, waarom de spiegels maatschappelijk onder druk staan en hoe je het natuurlijk kunt optimaliseren. Ze ontkrachten mythes, bespreken het belang van vrij testosteron en leggen uit wanneer hormoontherapie zoals TRT, clomifeen of HCG zinvol is. Ook de risico's, bijwerkingen en het levenslange karakter van TRT komen uitgebreid aan bod.
Testosteron: wetenschap, mythes, natuurlijke optimalisatie en TRT | Dr. Diederik Smit
Opvallend
- Bij een gezonde fitte man zonder ziektes is de testosteronproductie van een 70-jarige nauwelijks lager dan die van een 40-jarige, aldus dr. Diederik Smit.
- De dalende testosteronspiegels sinds de jaren 70 zijn mogelijk een meetartefact: moderne LCMS-methode vervangt oude immunoassays die andere hormonen meemeten.
- Eén testosteronmeting zegt weinig: een man kan op 5 of 6 uitkomen en een week later op 20 na beter slapen en minder stress.
- Clomifeen, bekend als borstkankermedicijn, wordt off-label gebruikt om de eigen testosteronproductie met 50 tot 100 procent te verhogen zonder de aanmaak stil te leggen.
- Langdurig testosteronmisbruik kan de eigen productie permanent onderdrukken; SHBG is volgens de arts een betere marker voor anabolen dan testosteron zelf.