Ontdek de levensles van Eleanor Roosevelt: doe elke dag iets dat je bang maakt. Haar boek 'You Learn by Living' bevat de krachtige boodschap om precies dat te doen waarvan je denkt dat je het niet kan. Luister naar deze aflevering en laat je inspireren om je angsten te overwinnen.
Weet jij precies wat je moet doen in je business, maar lukt het niet om het ook echt te doen?
In deze aflevering spreekt Mischa Blok met Daphne Deckers over haar boek 'Geef jezelf toestemming'.
Op 86-jarige leeftijd deelt Ivo van Orshoven zijn levenswijsheid over het vinden van eenheid in jezelf.
In deze aflevering duiken Annemarie en Michiel in het thema confrontatie: waarom vermijden we conflicten en wanneer escaleert een discussie tot ruzie?
Anja gaat langs bij Ann Ceurvels, die in Herentals een praktijk runt rond neurodiversiteit.
In deze aflevering hoor je verhalen over durven stoppen en opnieuw beginnen.
Lienne Vangrinsven legt uit waarom meer zelfinzicht eerst meer pijn doet, door de kloof tussen wie je wilt zijn en hoe je handelt.
Waarom voel je je grens wel in je buik, maar lukt het niet om hem uit te spreken?
Annelien en Stephanie duiken in het thema 'balans' en vragen zich hardop af of die eigenlijk wel bestaat.
Waarom werkt overtuigen zo vaak averechts? In deze aflevering duikt Genieke Hertoghs in de kracht van het onbewuste brein en waarom pushen weerstand oproept.
Karen helpt je om de angst voor spijt bij het ontspullen te overwinnen.
Jasper Buitenhuis praat met energie-expert Frank Boon over hoe je de hele dag voldoende energie houdt.
Herman Verschuren legt uit waarom de uitspraak 'zo ben ik nou eenmaal' je tegenhoudt om te groeien: door vast te houden aan oude patronen blijf je ver verwijderd van wie je werkelijk kunt zijn.
