Kan een smartwatch een hartaanval voorspellen?
Kunnen smartwatches als een Fitbit binnenkort een hartaanval voorspellen? Jeroen en Stefanie duiken in de nieuwste technologie achter wearables en ontdekken dat de metingen steeds accurater worden.
Voeding
Verpakkingen misleiden: navulverpakking duurder dan originele fles
Elke, Ewoud en Kristof prikken de claims op supermarktverpakkingen door. Ze ontdekken dat navulverpakkingen vaak duurder zijn dan de originele fles.
Brandnetelthee: alles over plukken, drogen en drinken
In deze aflevering ontdek je waarom brandnetelthee zoveel meer is dan een wilde plantendrank: het zit boordevol mineralen, werkt vochtafdrijvend en heeft zelfs een antihistamine effect.
Zijn vrouwen luier dan mannen?
In deze aflevering onderzoeken Jeroen Deblaere en Stefanie Verhelst het cliché dat mannen of vrouwen luier zijn.
Minder suiker eten: het belang van etiketten lezen
Ontdek waarom het verminderen van suiker in je voeding cruciaal is voor je energie en gezondheid.
Kruidenmengsels blijken vaak veel zouter dan gedacht
Harold Engelen onthult dat kant-en-klare kruidenmelanges vaak veel meer zout bevatten dan je denkt.
Gezonde voeding: maak de juiste keuzes in de supermarkt
Dr. Gianni Faelens gaat in gesprek met landbouweconoom Tessa Avermaete over wat écht gezonde voeding is.
De weegbree: het meest onderschatte kruid ter wereld
Ontdek waarom weegbree het meest onderschatte kruid ter wereld is.
Immuunsysteem verbrandt meer calorieën dan joggen
Stefanie Verhelst ontdekt dat ziek zijn onverwacht veel energie kost, zelfs meer dan een eindje joggen.
Het brein en de voedingsindustrie: waarom diëten niet werken
Dr. Gianni Faelens ontleedt waarom diëten vaak mislukken: ons oerbrein is niet meegeëvolueerd met de moderne voeding.
Zoveel calorieën kost een dag stress op het werk
Jeroen Deblaere en Stefanie Verhelst onderzoeken hoeveel energie een stressvolle werkdag kost.
Een hele dag niksdoen kost 1500 calorieën
Jeroen Deblaere en Stefanie Verhelst onderzoeken hoe je een hele dag niksdoen toch 1.500 kilocalorieën kunt verbruiken.
Is ramen wassen ook sporten?
In deze aflevering onderzoeken Jeroen Deblaere en Stefanie Verhelst of huishoudelijke taken zoals ramen wassen ook als sport tellen.
Hoe kan je een pak friet eraf sporten?
Jeroen Deblaere en Stefanie Verhelst onderzoeken of je een pak friet kunt 'afsporten'.